【お料理教室】北欧で人気のミューズリー＆スムージーを作ろう！【6月14日（日）】

北欧で人気のミューズリー＆スムージーを作ろう！

ビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷりのミューズリーと、免疫力アップ＆美肌効果のスムージーをつくります。講師は、フードディレクターでks-Cafe主宰の鈴木佳世子さん。

美味しいだけでなく、手軽に多くの栄養素ができるミューズリーとスムージーは、北欧では朝食の定番です。
そんな理想的な朝食のミューズリーとスムージーを自分でブレンドして作れるお料理教室です。
お料理の後は、皆さんで作った料理を実際に食事してお楽しみください。

料理研究家。＜体の中から健やかに美しく＞をコンセプトに、「食べる大切さ」「作る楽しさ」を発信。野菜をたっぷり使った料理教室、スムージー講座、手作りシリアル講座、災害時の“食“セミナーなどを開催。

日本野菜ソムリエ認定教室ks-Cafe主宰
横浜市認定はまふぅコンシェルジュ
らでぃっしゅぼーや新宿本社＆スタジオ＠青葉台講師
ららぽーと横浜 LaLa Club講師
JA横浜「クッキングサロンハマッ子」講師

北欧で人気のミューズリー＆スムージーを作ろう！
美味しくて健康的なミューズリーとスムージーを自らブレンドして作ります。

【メニュー】
「オリジナル・ミューズリー」
ビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷりの自作ミューズリー
「クイーンジャムのスムージー」
アントシアニンが豊富で、免疫力アップ＆美肌効果のスムージー

【地図】

2014年12月にオープンしたスカンジナビアンセンターは、1Fにムーミン幼稚園、2・3Fがイベント・オフィススペースの複合ビル。
1Fの幼稚園は、フィンランドの幼児教育カリキュラムに準じ、学ぶことを楽しみ、生涯、学習し続けられる力を幼児教育から取り入れています。
2・3Fのスペースは日本に進出する北欧系企業の架け橋となるような活動、イベント、ワークショップ等に活用可能です。
シンプルで心地の良い、スタイリッシュな空間は、デンマークの建築家イェンス・マーティンさんによるもの。
インテリアも含め、スカンジナビアンスタイルを体感いただけます。